Видео ютуба по тегу אימון בטן בבית

השלם אימון ABS של 20 דקות (מהבית)
השלם אימון ABS של 20 דקות (מהבית)
10 דקות אימון ABS יומי - שגרת הליבה הכוללת בבית
10 דקות אימון ABS יומי - שגרת הליבה הכוללת בבית
7 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN
7 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN
אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן)
אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן)
אימון בטן שורף לחג עם אירה דולפין IRA DOLFIN ABB WORKOUT
אימון בטן שורף לחג עם אירה דולפין IRA DOLFIN ABB WORKOUT
אימון בטן בבית | 10 דקות בלבד
אימון בטן בבית | 10 דקות בלבד
אימון בטן ללא ציוד (זה רק נראה קל!!) | 10 דקות | חן גרשון
אימון בטן ללא ציוד (זה רק נראה קל!!) | 10 דקות | חן גרשון
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
אימון ABs למתחילים | רמה 1 קל לעקוב אחרי אימון ביתי
אימון ABs למתחילים | רמה 1 קל לעקוב אחרי אימון ביתי
20 דקות בטן - אימון בטן ביתי
20 דקות בטן - אימון בטן ביתי
8 דקות בטן - אימון בטן למתחילים
8 דקות בטן - אימון בטן למתחילים
אימון בטן שורף קלוריות ושומן - דור זבלודוביץ'
אימון בטן שורף קלוריות ושומן - דור זבלודוביץ'
אימון בטן 15 דקות - לקוביות + לבטן תחתונה + לצדדים (אימון בטן למתקדמים)
אימון בטן 15 דקות - לקוביות + לבטן תחתונה + לצדדים (אימון בטן למתקדמים)
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים)
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים)
חיטוב בטן, ישבן וירכיים- 10 דק עבודה על שרירי הבטן
חיטוב בטן, ישבן וירכיים- 10 דק עבודה על שרירי הבטן
קוביות בבטן 8 דקות ביום
קוביות בבטן 8 דקות ביום
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות
אימון בטן 8 דקות | רמה קשה | לגברים, לנשים וגם לילדים | קוביות בבטן 8 דקות ביום
אימון בטן 8 דקות | רמה קשה | לגברים, לנשים וגם לילדים | קוביות בבטן 8 דקות ביום
אתגר 10 דקות בגן בטן - אימון בטן תחתונה, קוביות וצדדים
אתגר 10 דקות בגן בטן - אימון בטן תחתונה, קוביות וצדדים
אימון בטן בעמידה (קליל) - תרגילי בטן למתחילים
אימון בטן בעמידה (קליל) - תרגילי בטן למתחילים
אימון בטן קטלני - חיטוב הבטן 10 דקות (אימון לחיטוב הבטן)
אימון בטן קטלני - חיטוב הבטן 10 דקות (אימון לחיטוב הבטן)
אימון בטן 10 דקות - תרגילי בטן ב-2 רמות (אימון למתחילים / למתקדמים)
אימון בטן 10 דקות - תרגילי בטן ב-2 רמות (אימון למתחילים / למתקדמים)
אימון כושר ביתי - קוביות בבטן 8 דקות. תרגילים לבטן תחתונה, לקוביות בבטן וצדדים
אימון כושר ביתי - קוביות בבטן 8 דקות. תרגילים לבטן תחתונה, לקוביות בבטן וצדדים